白湯(パイタン)スープ♪
20080215paitan2


コンソメや和風だけでは飽きてしまうので
白湯系も使えます。

今回はスープではなく”雑炊”です。
チンゲン菜+白菜+水 に熱を加え
白湯の素と中華味、胡椒、塩で味付けます。

これだけでとっても美味しくヘルシ〜な雑炊ができます。
チンゲン菜を入れるのがPOINTです♪
ラストダイエット




テーマ:ダイエット・美容・健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

スープ | 08:56:19 | Trackback(0) | Comments(0)
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